Ashwagandha (Be-Life)

Ashwagandha (Be-Life) is een plantenconcentraat. Ashwagandha betekent letterlijk paardengeur (Ashwa=paard, Gandha=geur) vanuit het Sanskriet, omdat het kruid naar een bezwete paard ruikt. Ashwagandha is een struikgewas en groeit in India, Nepal, Bangladesh, Sri Lanka, maar ook in delen van Afrika en tegenwoordig in Noord-Amerika. De wortels van de struik worden gebruikt, vanwege de krachtige werking noemt men Ashwagandha soms Indiase Ginseng. Maar er is geen biologische relatie, ze hebben wel meerdere evereenkomsten.
Ashwagandha of Withania Somnifera is een van de kroonjuwelen van de ayurvedische kruiden. In de Ayurveda is dit één van de Rasayana middelen. Rasayana’s verjongen het lichaam en de geest, hebben een reinigende werking en bevorderen de energie en levensduur. Onderzoek heeft de helende werking van Ashwagandha bevestigd en wetenschappers hebben een vermoeden hoe het onze gezondheid kan bevorderen.